Chá de amora

 
Como preparar o chá de amora
É bem simples fazer o chá de amora que vai te ajudar a emagrecer em conjunto com sua dieta e os exercícios. Em breve você´verá seus resultados potencializados com o chá de amora.

Ingredientes

1 litro de água
5 folhas de amora

Como preparar

Coloque o litro de água para ferver usando fogo alto, deixe que a água ferva bastante e então desligue o fogo. Espere que as bolhas sumam dentro do recipiente e então coloque as folhas de amora na água então deixe que descanse co ma tampa fechado pro 5 minutos. Agora é só servir o líquido, simples e fácil.